Bác sĩ tâm thần giải quyết căng thẳng tác động có thể có đối với các mối quan hệ

Với tháng Tư là Tháng Nhận thức về Căng thẳng Quốc gia, các nghiên cứu cho thấy nhiều phụ nữ đang đi làm đang phải vật lộn với sức khỏe tâm thần và căng thẳng khi gánh nặng cân bằng công việc, sự nghiệp và trách nhiệm gia đình trở nên khó khăn hơn. Tiến sĩ Ashley Zucker, bác sĩ tâm thần của Quận Kaiser Permanente San Bernardino, giải thích lý do tại sao căng thẳng lại quan trọng, tác động của nó đối với các mối quan hệ và cách phụ nữ đi làm có thể giảm bớt lo lắng. Gợi ý thực hành: 1. Theo dõi thông báo từ cơ quan địa phương tại California. 2. Kiểm tra nguồn chính thức trước khi chia sẻ lại thông tin.