How can a heart rate tracker help you?

Máy theo dõi nhịp tim có thể giúp bạn như thế nào? Tiến sĩ Oscar giải thích những gì họ có thể (và không thể) làm, liệu họ có thể phát hiện ra các tình trạng tiềm ẩn hay không và cách kiểm tra mạch của bạn theo cách thủ công. Để xem phần này có phụ đề, hãy truy cập BBC iPlayer và tìm kiếm Morning Live từ ngày 29/04/2026. Gợi ý thực hành: 1. Theo dõi thông báo từ cơ quan địa phương tại California. 2. Kiểm tra nguồn chính thức trước khi chia sẻ lại thông tin.