Nội dung bài viết
Người Mỹ thường nói rằng họ thích khả năng làm việc tại nhà hoặc từ xa hơn là đến văn phòng. Tuy nhiên, nghiên cứu mới cho thấy rằng việc tự cởi trói có thể phải trả giá.
Nghiên cứu mới của nhà kinh tế Natalia Emanuel của Ngân hàng Dự trữ Liên bang New York được công bố trên Science cho thấy làm việc từ xa, tuy thường thúc đẩy năng suất, nhưng cũng thường khiến nhân viên cảm thấy bị cô lập về mặt xã hội và dẫn đến các vấn đề về sức khỏe tâm thần.
Để chắc chắn, các cuộc thăm dò luôn cho thấy rằng người lao động thích làm việc từ xa và thậm chí sẵn sàng hy sinh tiền lương để có được sự linh hoạt cao hơn.
Những người lao động làm việc từ xa cũng thường cho biết mức độ hài lòng trong công việc tăng lên và sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống tốt hơn. Nhưng nghiên cứu của Emanuel cho thấy những chi phí dài hạn của việc từ bỏ văn phòng cũng đáng được xem xét.
Nghiên cứu cho biết: “Chúng tôi nhận thấy rằng làm việc từ xa làm tăng thời gian ở một mình, làm suy giảm sức khỏe tinh thần theo nhiều biện pháp và làm tăng việc sử dụng các dịch vụ và đơn thuốc về sức khỏe tâm thần”.
Các tác giả cho biết: “Mặc dù một lượng lớn nghiên cứu phát hiện ra rằng người lao động muốn làm việc từ xa, nhưng phát hiện của chúng tôi cho thấy rằng người lao động có thể không nhận ra cái giá phải trả của việc làm việc từ xa đối với sức khỏe của họ, điều này có thể mất thời gian để tích lũy”.
trên năm cuộc khảo sát quốc gia về nhân viên trong một loạt công việc. Công việc từ xa đã tăng gấp bốn lần, từ 7% công nhân Hoa Kỳ vào năm 2019 lên 28% vào năm 2023, một sự thay đổi chủ yếu do đại dịch gây ra.
Fed New York nhận thấy trong khoảng thời gian khoảng 10 năm trước và sau đại dịch, số giờ làm việc một mình của những người làm việc ở xa đã tăng 58% so với những người làm việc tại văn phòng.
Những người làm việc ở xa cũng có nhiều khả năng phải làm việc cả ngày mà không có bất kỳ sự tiếp xúc nào với con người.
Điều đó có nghĩa là "không có cuộc trò chuyện nhàn rỗi với nhân viên pha chế, không có lời chào từ đồng nghiệp, không có nụ cười từ người qua đường ở cửa hàng tạp hóa", nghiên cứu cho biết.
Các tác giả của báo cáo viết: “Khi công việc trở nên cô lập hơn, mọi người không bù đắp đáng kể bằng cách giao tiếp xã hội nhiều hơn ngoài giờ làm việc, như ở những nơi khác”.
"Kết quả là, sự gia tăng của công việc từ xa đã dẫn đến sự gia tăng đáng kể về tổng thời gian dành cho một mình." Theo nghiên cứu, những người lao động ở xa sống một mình thậm chí còn trải qua sự cô lập gia tăng rõ rệt hơn.
Nghiên cứu cho thấy sự cô lập đó ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của người lao động và là nguyên nhân dẫn đến sự gia tăng tình trạng đau khổ về tinh thần trên khắp Hoa Kỳ giữa thời kỳ trước và sau đại dịch COVID-19.
Ví dụ, những người lao động ở xa đã đến thăm tinh thần các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe thường xuyên hơn những người làm việc không ở xa và có nhiều khả năng phải dựa vào thuốc điều trị tâm thần theo toa hơn.
Ngược lại, các nhà nghiên cứu không quan sát thấy sự gia tăng tương tự trong việc sử dụng các loại thuốc khác, như statin điều trị cholesterol cao.
Gợi ý thực hành:
1. Theo dõi thông báo từ cơ quan địa phương tại California.
2. Kiểm tra nguồn chính thức trước khi chia sẻ lại thông tin.